Hockey

Fit blijven in quarantaine

3-4-2020 Hoe blijf je fit terwijl alle hockeyvelden zijn afgesloten en er wordt geadviseerd om zoveel mogelijk thuis te blijven? Gelukkig heeft Marc Jansen, de kracht- en coördinatietrainer KNHB jeugdselecties, een trainingsprogramma opgesteld bestaande uit drie trainingen per week. Het trainingsprogramma is te vinden via de volgende link: https://hockey.nl/nieuws/de-sport/zo-blijf-je-thuis-fit-training-3-sluit-je-week-goed-af/